中医-盘锦蟹田米

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中药真与假用水浸泡便知

水试鉴别法，是一种简单的、传统的经验鉴别方法。有部分药商在利益的驱使下，不择手段对中药掺假，甚至造假，而且手段高明，仅凭肉眼根本无法辨认其真假，稍有不慎就有可能买到假劣药品。在没有高科技设备和技术的情况下，采用水试法，可

听咳嗽声也可辨认疾病中医教你来防治

中医看病讲究“望闻问切”，对于“闻”这种方法，大家知道多少呢闻同望、问、切相结合，才能全面系统地了解病情，对疾病作出正确判断。今天告诉大家如何通过闻声辨病和预防咳嗽。中医教你通过听咳嗽声辨病咳嗽是由于呼吸异常，强烈地呼气

多动症孩子要注意饮食

越来越多的研究表明，营养失衡是导致儿童多动症发病的一个重要因素。儿童多动症与哪些食物有关◆含水杨酸盐类的食品。由于脑细胞一般没有能量贮备，所以葡萄糖代谢是大脑唯一的供能方式，而水杨酸却可以干扰糖代谢，导致低血糖症和酮体的

用玫瑰花治妇科病

玫瑰花以其色泽艳丽，芳香浓郁而备受人们的青睐。大家都知道，玫瑰花是爱情和幸福的象征，是美化环境，装扮家居的主要花卉之一。然而，许多人不知道，玫瑰花用于治疗妇科疾病还有独特疗效。治乳房胀痛：乳房胀痛随月经周期反复发作，停经

中医教你5个实用减压妙招

无论是在职场，还是在家中，压力可能无时不在。如何缓解压力，成为越来越多的人关心的话题。推荐以下5个解压小妙招，可以帮助你1分钟缓解压力，放松身心。1.仰望天花板，倒数60秒。抬头仰望动作有助于刺激副交感神经系统，降低

高压患者的自我推拿疗法

推拿按摩是深受广大群众喜爱的养生健身措施之一，不仅经济简便，还不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用。现代就有高血压患者的自我推拿法，也正由于这些优点，

中医偏方内服外敷治疗脂肪肝

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无

坏情绪？更惹口气来找你

电视里的牙膏广告总是营造出一片芬芳气息，全家人会大声地互相说“hi”。但在现实生活中，我们却常发现家人的口气似乎并没有那么好闻，有时候还“臭臭的”。到了公司里，遇到有同事凑近了说话，若口气不那么芬芳，或许你也会倒退一步、

眼睛进东西越揉越糟

异物进入眼中，会附着在眼球上。眼角膜感觉十分敏锐，当异物进入眼中，会立刻引起疼痛、流泪，如果揉眼睛，很有可能会损伤角膜，造成角膜划伤。此外，手上的细菌很有可能被带入眼中，引起眼睛发炎。更糟糕的是，有时候异物非但不能被揉出

宝宝手指成长五阶段

为什么新生儿总喜欢紧紧地握着小拳头？为什么几个月大的婴儿喜欢到处乱摸？其实宝宝是在用这些行为告诉父母，他的小手指也越来越灵活了。第一步：握住在宝宝生命的最初几周，他的小手大多会握成一个小拳头，手指伸展开的时间极短。当

养生有五难名利数第一

中医古书《答难养生论》中提出养生有五难，是哪五难呢？“名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，此五难也”。这里把名利思想过重当成了养生的第一难题，人活一世，谁不把名利当回

4种改善肌肤粗糙的有效方法

4种改善肌肤粗糙的有效方法有些女性面色红润，但皮肤质地不好，毛孔粗大，显得十分粗糙。这时什么原因呢？造成皮肤粗糙的原因，有些是使用碱性或酸性过强的化妆品，冬季皮肤保护不佳，经常用肥皂洗脸，过久站在阳光下暴晒；也有的

告诉你不熟悉的凌霄花

凌霄原名紫葳，又叫上树蜈蚣花、倒挂金钟、堕胎花藤罗花等，是多年生藤木植物，在长江流域和华北地区多见，园林和庭院中常有栽培。凌霄常常依物攀高，可达百尺，犹如游龙直上云宵。正如唐代诗人白居易在《凌霄歌》中所吟：“有木名凌霄

养生生活习惯需变通

1、因时而论：古人日出而作，日落而息，每日生活随着自然界的变化而变化，很有规律。而现代人一年四季，冬有暖气，夏有空调，对自然界的寒暑变化反应迟钝。所以，养生应从每日生活入手，养成良好的生活习惯，如控制饮食，把握好休息与睡

如何预防“热感冒”

1、注意劳逸结合中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果长时间持续工作，过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。2、常活动促进血液循环血液如果畅通，供给血液的养分和氧气充足，自然全身各器官

吸烟的危险人人皆知对女性危害大于男性

吸烟的危险人人皆知。烟草中的许多物质都对人体有害，仅目前查明的致癌物质就有40多种，特别是吸烟者患肺癌的相对危险是不吸烟者的10至15倍。吸烟是导致心、脑血管疾病恶化的主要原因；还易患胃、十二指肠溃疡和神经衰弱等疾病。长

养生之道：养生大道是“正常”

人到中老，尤重养生。前几年养生热，各种观点、各种奇方纷纷登场，莫衷一是，受众无所适从，近来回归正常。＆ldquo；正常＆rdquo；二字是不易的，比如说人体，热一度就是发烧，低一度就是发冷。＆ldquo；正常＆rdquo

白领女性如何防面部衰老

摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。注意室内通风：科学研究证

百花入药来之调经降压龙船花

龙船花又名水绣球，为茜草科植物龙船花的花。古时每年的端午节前后，人们会将此花与菖蒲、艾草并插在船头，久而久之，就称之为龙船花。因其花色艳丽，终年可供观赏，又被人们称为＆ldquo；百日红＆rdquo；。龙船

请人吃饭不如请人流“养生汗”

“请人吃饭，不如请人流汗”，说明越来越多的人认识到出汗的保健好处，但同样是出汗，有些人出了会危害健康，有些人出的却是“养生汗”。烈日炎炎下被晒得汗流浃背、桑拿室里大汗淋漓、运动场上挥汗如雨，到底哪种出汗方式才正确？出汗有

适量吃糙米让你少得糖尿病

据英国《每日邮报》报道，英国大约有230万2型糖尿病患者，而且该数字还在不断攀升。近日，英国科学家建议人们在饮食中将一部分白米替换为糙米，以此降低糖尿病的发病率。哈佛大学的科研人员对19万英国人的饮食进行了调查研究。综合

26个保持年轻的养生妙招

细节决定成败，健康亦是如此。要想保持年轻，就必须从小事做起，养成良好的健康习惯。美国番茄网最新载文，刊出营养学家、美食家达尔娅·皮诺博士总结出的“延缓衰老的26个小妙招”。1．开心快乐。研究发现，快乐使人年轻，压力有

肾虚吃什么药？中药肉苁蓉是肾虚良药

肉苁蓉亦名大芸，是名贵的滋补中药材之一，主要生长在草原，盛产于我国内蒙古、新疆一带。肉苁蓉性温，味甘、咸，入肾、大肠经，有补肾壮阳、填精益髓、益精血、润肠通便、延缓衰老的功效，主要用于肾虚阳痿、腰膝冷痛，女子不孕不

中医支招让你远离眼疾

长期对电脑的人，眼睛经常出现干涩、疼痛等症状，那么怎样在日常生活中保护好眼睛呢？保护眼睛的方法有哪些？一起来看看中医有什么对策吧。一、穴位按摩法1、按摩、揉按眼保健穴眼保健穴位分为近端和远端穴位，在眼睛周围和近处的穴位称

洗手时搓下这些穴位更健康

对每个人来说，都想让自己这辈子健健康康的，并且长寿不得癌。所以很多人在平时的生活中会通过做各种各样的事情来让自己更健康。但是今天想要跟大家聊的就是，如果想要长寿不得癌其实方法非常的简单，只要大家在洗手的时候搓一下这些部位

控制血压有哪些方法饮用药茶也能带来好效果

高血压患者日常除了服用降压药之外，还可以通过饮用药茶来降压，那么什么样的药茶可以带来降压的效果呢？青葙茶，天麻陈皮茶等药茶都是不错的选择，其可以帮助高血压患者将血压控制在一定范围内，防治冠心病，心脏病等病症，下面小编就来

香港女星纤体身价大比拼关之琳夺花魁

据联合晚报报道，香港女艺人瘦身代言身价，关之琳以300万港元夺冠！女为爱己者容，瘦身风潮越吹越旺。香港的瘦身中心竞争激烈，近年纷纷找知名女艺人代言。最近更流行，让女艺人先增肥再减肥的方式，以增强瘦身前后的“对比”效果。而

家庭药膳：推荐8款预防老年痴呆的药膳方

大家对老年痴呆应该不陌生，老年痴呆是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上的症状主要是记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等。而中医认为其病在脑，与心肝脾肾功能失调关系

天麻有6种人不能吃（吃天麻有什么功效）

天麻是珍贵的中药材之一，是兰科天麻的腐生草本植物，药用已有1000多年的历史。常用于治疗头晕、以惊厥癫痫、惊厥、破伤风、四肢麻木。能有效促进健康，日常使用后也有保健作用。让我们来看看什么人不能吃天麻!天麻有6种人不能吃1

治疗尿酸高痛风秘方？改善体循环有效排出嘌呤

高尿酸是由体内嘌呤代谢异常引起的。高尿酸会导致痛风。大多数人都有不正常的拇指和脚趾疼痛，感觉到骨头的灼痛。高尿酸主要是由于自身代谢异常引起的高嘌呤，以及大量食用海鲜、肉类和啤酒引起的高尿酸。治疗高尿酸痛风的秘方是用中药泡

中医改良一日节律钟

月有阴晴圆缺。我们的身体也一样，它就像一个小小星球，一天之中随12时辰、一月之中随日月盈亏、一年之中随24节气而潮动。中医管这一套体系叫时间医学，是说我们身体呼应着日月的运转，各器官在依序此消彼长，起承转合。如果我们顺应

春夏交替加强预防消化道疾病

导读：春夏交替，天气变热，除了做好防晒防暑工作外，预防消化道疾病成为重点。下面由医生告诉大家要如何做好预防消化道疾病的工作，希望能够帮助大家。医生提醒，夏天来临，高温天气容易出现中暑现象，过多地暴露在阳光下容易晒伤或引发

世界杯熬夜攻略狂欢不伤身!

世界杯熬夜攻略狂欢不伤身! 世界杯，是全世界球迷都在翘首以盼的重要日子。但想要参与这场激情澎湃的足球盛宴，熬夜似乎不可避免。如何在熬夜看赛之余，还能有良好的体魄和精力应付生活和工作？来看看这篇为球迷们准备的世界杯熬夜

八件事最谋杀您的健康

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”……凶手1、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，

拔罐减肥有效果吗?

拔罐减肥有效吗？答案是肯定的，它对于减肥，特别是局部减肥，特别有效。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。拔罐减肥不仅能够辩证施。治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置

美白禁忌吃哪些食物会让肌肤变黑

1、少吃牛肉、羊肉、猪肉、内脏、鸡肉、火鸡肉、鸭肉。因为这些食物含有丰富的两种氨基酸：酪胺酸及苯丙胺酸，这两种氨基酸，是形成黑色素的主要营养素，不要吃过量，否则黑色素的制造原料一多，就容易使皮肤变黑，所以海鲜类是比较安全

扁豆花的功效与作用？野扁豆的功效与作用

扁豆花含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C等营养物质，它的营养价值和食疗价值都是非常高的，适量进食对自身健康有很好的补益作用，但扁豆花的功效与作用是什么呢？下面小编给大家介绍1、扁豆花的功效与作用从扁豆花的性味归经来说，

民间秘方汤疗治失眠

睡眠不好，除了影响工作效率之外还会把面色弄垮。古老的秘方总有它的魅力所在，对自己好一些调理一下内脏，保持良好的睡眠状态才能保持美丽。酸枣仁汤：取酸枣仁3钱捣碎，水煎，每晚睡前1小时服用。可防治因血虚所引起的心烦不眠。静心

刺激人中有讲究

但刺激人中穴用于急救是有讲究的，如手法不当还可影响人的呼吸活动。如果连续刺激人中，可以引起呼气持续性抑制，适当地给予节律性刺激，则有利于节律性呼吸活动的运行。人中穴对呼吸的影响并非都是有利的。如果连续刺激还可能引起吸气兴

天冷了请警惕6种疾病

近日开始全国各地区开始降温，中医认为自然界的阳光就像身体里面的阳气。自然界的阳气充足，可以增强我们身体的阳气，所谓人与自然是一个整体嘛，自然界的阳光渐少，人身体的阳气会慢慢显得不够用，很多疾病就开始发生。天一冷，6种疾病

喝绿茶方法不对效果打折

绿茶之所以有防病抗癌的保健功效，得益于它的独特成分。绿茶中含450多种有机化合物、15种以上无机矿物质，大部分都具有保健防病的功效，其“主力军”是茶多酚、叶绿素、茶氨酸、氨基酸、维生素等物质，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳

小孩睡得多，智力变低下？

日常生活中，人们都认为孩子睡午觉是个有利于健康的好习惯。但据英国《每日电讯》报道，午睡不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其心智表现。这项研究是由美国佛罗里达大学的乔麦克纳马拉率领的研究小组进行的

巧除身体毒素的方法勤运动

如今，人们不断地提高了养生意识，排毒自然成为了日常最为关注的事情。因此，各种排毒方法也纷纷登场，商家也以此为商机，大肆宣扬一些排毒的产品。其实通过物理的方法也能将体内的一些毒素排出，但是效果甚微。因此，通过对身体一些关键

"慢"生活养生方法让你更健康长寿

学会“慢”生活，并不是指工作上的懒惰，生活上的拖沓。而是提倡人们要把生活的节奏放慢，工作生活有张有弛，不要太紧张了，这些对长寿都是至关重要的。慢餐饮　医生建议用15-20分钟吃早餐，中、晚餐则用半小时左右。对于老年人，每

小儿咳喘试试中医疗法

小儿咳喘是儿科常见病，具有发病急、变化快、易反复的特点，西医多采用抗生素及激素治疗，易使患儿抵抗力低下，反复发作而形成慢性咳喘；而中医采取中药内服、灌肠，以及推拿按摩等综合手段，全面调理患儿体质，疗效肯定、无痛苦、

冬季家中护养肺气大法

冬季，中医有“易损肺气”的理论，提醒人们根据天气变化，注重保护肺气，避免发生感冒、咳嗽等。下面介绍六种简便易行的“护肺气”方法便于人们在家中运用。搓鼻法：将两手拇指外侧相互磨擦有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩

巧食“米类”可健脾胃

粳米、糯米、籼米等米类食物，经常食用的话可强健人的脾胃，若是你的脾胃不好，不妨试一试。生活中不少人脾胃不好，虽然这不是什么大病，但总是这样难免影响人的心情和生活质量。吉林省中医院资深教授、治未病中心主任赵为民告诉您，粳米

炎热夏天多吃三种蔬菜

夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使人体质呈酸

中医艾灸治病有哪些优势?

［导语］大众对艾灸的认可正在呈上升趋势，艾灸的好处也充分得到了肯定，艾灸到底有什么好处呢？艾灸不少人认为针和灸是同一种疗法，其实不然。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理

中医养生法：健康长寿的“微”法则

健康是老年人关注的重点。中医专家说，中医有个说法，叫做＆ldquo；适者有寿＆rdquo；。追求健康，尤其要讲究＆ldquo；适度＆rdquo；二字。如何把握这个＆ldquo；度＆rdquo；，她教给老年人一套＆ldq

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