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你知道吗?核桃还可以这样吃
你知道吗?核桃还可以这样吃核桃是坚果之王,大家都知道多吃核桃可以补脑健脑。核桃的营养很丰富,很多人吃核桃都是直接生吃,但是今天小编就给大家介绍几种核桃的不同吃法。1.核桃仁粥将核桃仁捣碎后和大米一起下锅,加水适量煮成粥,
棱枝槲寄生的功效与作用
【出处】《广西药植名录》【拼音名】LénZhīHúJìShēn【别名】枫木寄生、万寿木寄生、柿寄生、樟木寄生、梨寄生(《广西药植名录》),青刚栎寄生(《海南植物志》),桑寄生(《
桂圆核的功效与作用有哪些
桂圆是一种常见的水果。人们通常吃它的白果肉,直接扔掉它的核。事实上,桂圆石也有其利用价值。可入药,桂圆核是一种优秀的中草药功效。那么桂圆核的功效和作用是什么呢?能治什么病?下面小编具体告诉你。桂圆核的功效与作用有哪些1、
注意!宝宝躺着哭容易引发中耳炎?
儿科专家表示,宝宝平躺着哭时,眼泪和鼻涕很难顺利流出体外,再加上体内内压增大,因此眼泪、鼻涕很容易堵到鼻腔和嘴巴里。由于鼻腔黏膜与耳咽管、中耳腔的黏膜相连,鼻腔里反复积蓄的液体很可能会流到耳腔里,与耳腔里的分泌物、脏东西
怎么清洗孕妇防辐射服
目前市场上的防辐射服主要有两种,一种是把不锈钢丝纤维与布纤维一起混纺制成的,这种防辐射服可以清洗,但是也没有必要天天洗的,和普通干衣服一样,脏了洗就可以了,一般三个月清洗一次为宜,最好不要用力揉搓。如果是涂层的(一般的都
海带六种食疗方的功效与作用
海带具有减肥、降糖、美容等诸多功效,是深受人们喜爱的一种食物,海带的做法很多,不同的做法也会有不同的功效,下面我们就带大家来了解下海带不同做法的功效与作用。1、海带三丝:适用于糖尿病及肥胖症患者干海带30克,黄花菜15克
放电脑如何选择位置
1.忌在电脑周围放置电视、音响组合、电风扇等带有磁性的物品。因为它们工作时会产生磁场,导致磁碟片上的信息破坏。2.忌放电脑的房间不清洁,因灰尘过多会造成键盘不能正常操作,并容易划伤软磁碟片。3.忌将电脑放在潮湿的地方,因
夏季中午脑力劳动影响身体健康
医学专家提醒,夏季,人们在精神、心理等方面,应息其怒,静其心,安其神,使神经系统处于宁静状态,尽量减少户外活动,不宜将复杂、高难度的脑力劳动或强体力劳动放在中午进行,以免劳精劳神耗力,影响身体健康。有关专家说,夏天日照时
心灵宁静寿自高
宁静是一种思想境界,不为权力所累,不为名利所诱,不为灯红酒绿所吸引,守住心灵上的一片净土,悠闲地品味人生。享受宁静,就要保持心境平和、心理平衡,在宁静中,使内心获得温暖,解除心中的烦恼。从医学角度讲,心灵的宁静使人阴阳平
警惕睡眠中的疾病信号
1.打鼾 经常打鼾者可能患有睡眠呼吸暂停综合征,会诱发高血压、冠心病;会使儿童猝死以及对精神、脑血管等有损害;还会引致脑血管疾病、精神异常、肺心病和呼吸衰竭、糖尿病、性欲减退等一系列的并发症。此外,小舌下垂、呼吸道受阻、
补肾健脑益智安神药膳
中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。1.大枣中医认为大枣有健脾和胃、补益气血、润心肺
学会穴位按摩 预防老年痴呆
调查显示,我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%,经过对痴呆既往病史的研究,发现血管性痴呆占多数。在预防方面,除了要有良好的生活方式外,下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩,可以预防老年痴
初秋防燥不妨常按我们身上的“三泉”
初秋季节的气候给人们带来了一丝凉意,同时也让人们感受到了燥意,如何做好防燥工作,中医专家提醒,这时不妨常按我们身上的“三泉”——涌泉、极泉和阴陵泉。 出汗多伤阴
有益于健康的生活小妙招
■长吁短叹有益健康长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的事时,人体产生的一种生理现象。长期以来,人们认为长吁短叹是消极和悲观的表现。但日本心理学家的观察表明,当人们在悲哀愁怅的时候,长吁短叹两次,有安神解
节奏加快 阴虚缠上年轻人
体力精力透支年轻人阴虚的多了“现在社会,阴虚已经不是老年人的‘专利’,年轻人阴虚的也越来越多。”中医内科主任陈意教授说。他经常会碰到许多年轻人来求诊,不少人开始只是关注到自己某一方面的问题,比如失眠,又或者盗汗,求诊中才
失眠怎么办 为你推荐三种常见药品助你不再失眠
现在人们来自各方面的压力越来越大,导致各种“压力病”,其中失眠就是其中的一种,其实失眠的原因有很多种,压力只是其中一种,包括很多的明星都有失眠的症状,甚至有自杀的心理倾向,非常的危险,今天就介绍几
地蜈蚣草的功效与作用
蜈蚣草,中草药名称。为凤尾蕨科凤尾蕨属绿色植物蜈蚣草Pteris vittata L.的狼把草或地下茎。绿色植物蜈蚣草,遍布于在我国华中、西北及陕西省、甘肃省、浙江省、江西省、福建省、中国台湾等地。具备祛风、除湿,舒筋活
酸奶能改善孤独癖
.酸奶能改善孤独癖?据报道酸奶能改善孤独癖,可预防心理疾病。研究人员通过对患有心理障碍儿童的尿液进行研究分析,并将所得数据与健康儿童的数据对比,结果发现,患病儿童的尿液中含有大量HPHPA。由此,研究人员得出结论认为,肠
五色梅花的功效与作用及禁忌_副作用及食用方法
五色梅花拼音:Wǔ Sè Méi Huā出处:广州部队《常用中草药手册》来源:为马鞭草科植物马缨丹的花。全年可采。晒干或鲜用。原形态:植物形态详"五色梅"条。性味:广州部队《常用中草药手册》:
清浊 黄帝内经的“元概念”
在中医典籍《黄帝内经》中,清浊是经常被使用的词语,几乎与寒热、气血、阴阳一样属于基本概念,是含义十分丰富的“元概念”。但过去并未引起人们足够的重视——在《内经》中,清浊用来表示不同的生理现象,书中也常以此形象地阐述各种病
美国研究发现针灸止痛的原理
止痛是针灸的一项常见功能,但过去人们对其科学原理并不十分清楚。美国一项最新研究认为,针灸可以促使机体释放一种天然止痛物质,从而起到止痛效果。新一期英国《自然·神经科学》杂志刊登报告说,美国罗彻斯特大学等机构的研究人员通过
专家称多吃薏米可有效改善夏日困倦
夏季,尤其是三伏天,总让人有种昏昏欲睡、食欲不振的感觉。中医认为,这主要与暑湿有关。想要祛湿,先要健脾,健脾不妨多吃薏米。薏米,又称薏苡仁、薏仁,营养价值很高,可熬粥,也可入汤,既可充饥,又能滋补。据《本草纲目》记载,薏
身体健康状况晴雨表:从舌头颜色看健康状况
每次生病去看医生时,总会让你把舌头伸出来给他看,这就说明舌头也是身体健康状况的晴雨表。人体的很多疾病都可以通过舌头表现出来,下面就来了解几种舌头的异常现象。 1、舌苔发黄 一般见于热性疾病的过程中,表明邪正相争十分
米饭怎么吃才能既美味又防癌
茶和稻米都是中国传统的作物,也许你没有想到,将这两样东西放到一起,竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。茶水煮饭四大绝妙用途1.防治心血管病想吃到清香扑鼻的米饭,用茶水烧饭就可以获得色、香、味
家庭养鸟 促人体健康
家庭养鸟可以优化人的业余生活。养一两笼声色俱佳的观赏鸟,业余时间喂喂、听听、看看,比麻将桌上勾心斗角要好得多。养鸟可以使人得到精神上的愉悦和享受。在家庭养的观赏鸟中,论鸣声,有的高亢激昂,有的清灵流畅,有的甜润婉转,有的
看人体的表面进行问诊
人们对长在脸上的雀斑比较注意,因为它影响面容,于是人们千方百计求医就治。其实雀斑对人体健康是没有什么影响的。但是,有些色素沉着却与某些疾病有着密切的关系,并常可成为提醒人们发现内脏器官隐患的信号。黑色素斑与胃肠多发性息肉
《大长今》中的“狐惑症”和眼色素膜炎
祖国医学将白塞氏病归于肝脾二经湿热或风热所致。对急性期病人,凡具有发热或溃疡渗出等明显症状者,多因肝经湿热所致,首选龙胆泻肝汤。对病情较缓、全身症状不显著,有少数溃疡或兼气血两虚者,则以甘草泻心汤为主方,外可加用苦参汤洗
男人想壮阳 不妨从饮食和药物上来着手
男人要壮阳,女人要滋阴,这叫辨性别而施补。男人要壮阳是指已婚成年男人说的,其目的就是要提高性功能,以满足夫妻过性生活的需要。但不是所有已婚成年男人都要壮阳,如性功能亢进者越壮越亢,是有害而无益的。性功能正常者也没有必要去
中老年人练气功有好处
1.练气功能延缓人体脏器的衰老人到中年脏器则开始衰老,人到老年脏器老化或发生病变,其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等,这些都属于祖国医学中气滞
夏季多吃薏米粥可健脾消暑
薏米为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁,中药里称“薏苡仁”。中医认为,其性味甘淡,微寒。有健脾益胃,利水渗湿,除痹,清热等功效。是治疗脾虚湿盛出现的食少、腹胀、泄泻以及小便不利、水肿、身体困痛、肺痈肠痈等病症的良药。薏
晨起之后先照照镜子检查身体状况
看额头。如果你连续几天早上醒来后发现额头上的皱纹增加,就要注意了,你可能最近经常熬夜、应酬喝酒。因为额头皱纹增加可能说明肝脏的负担过重。建议必须马上戒烟限酒,少吃动物脂肪,多喝水。看眼睛。如果醒来眼圈发黑,眼神无光,说明
净化家居,5大细节要注意
一个不出门的人也得病,因为家庭内存在着感染因素。比如空气。大城市居住拥挤,人均面积小,加上房间装上了空调,更使空气污浊。空气污染来源于呼吸道呼出的气体,叠被、换衣服、走动以及扫地产生的尘埃,其中有微生物和致敏物质。1.提
医院医生是怎么诊断宫颈癌的呢?
早期宫颈癌与慢性宫颈炎有相似的症状和体征,晚期宫颈癌可能与宫颈结核、宫颈乳头状瘤、宫颈的子宫内膜异位症表现有相同,最可靠的诊断方法是做宫颈和宫颈管的活组织检查,经病理确诊。宫颈癌早期无症状,发展一定阶段年轻妇女常表现为在
中医炮制有哪些目的 你知道哪些
相信大家都听说过中药炮制这个名词,它是什么意思呢?其实它是指一种中药经过炮制而帮助达到一些目的。那么它又有哪些目的呢?相信大家也感到非常的迷惑,那么下面就由小编来为大家一起了解下关于中药炮制的几种目的吧!1.有毒中药炮制
银耳莲子红枣汤的功效与作用(冰糖雪梨银耳汤的功效)
银耳莲子红枣汤是很常见的一种养生汤,味道香甜细腻,煮起来很容易煮。它深受广大人民群众的喜爱,尤其是很多爱美女士经常喝它。那么银耳莲子红枣汤的功效与作用有哪些呢?1、银耳莲子红枣汤的功效与作用银耳莲子红枣汤具有补脾开胃、益
葱白神仙粥治风寒感冒
[功效]葱白辛温,能祛风解表、宣窍通阳,善治风寒感冒之鼻塞、头痛;生姜性叶辛温,发散风寒、温中和胃。[用料]葱白5—7条,生姜4片,糯米60克,米醋适量。[作法]1、将生姜刮皮洗净,切丝;葱白洗净,切粒。2、
五谷杂粮不同的功效
研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷
怎样喝牛奶更健康 99%都做错了
喝牛奶,其实相当有讲究,喝对了,能延年益寿强身健体,喝不对,很可能给身体增加病痛!几种喝牛奶的方式,对照一下有没有自己或身边的人。……牛奶并非越香浓越好在加了水的牛奶中再放一种增稠剂,牛奶可以变稠,但营养却降低了。也就是
15个癌症信号不可忽略
10月21日,时装大师奥斯卡·德拉伦塔(Oscarde la Renta) 突然离世,享年82岁,其妻Anette de la Renta第一时间告知《纽约时报》,顿时震惊整个时尚圈。Oscar de la Renta是
不爱吃早餐?小心提前衰老!
在养生专家眼里,早餐是非常重要的,早餐不但要吃而且还要有营养,所以长久不吃早餐可能会带来以下问题……一、加速衰老经常不吃早餐,人体只能动用体内储存的糖原和蛋白质,时间长了会导致皮肤干燥、起皱纹和贫血,加速衰老。(因为皮肤
你的鼠标放在桌面很伤肩?
医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的
电脑族眼睛酸涩应该吃什么?
导语:营养专家提醒大家,控制上网时间,不要长时间用眼。同时,电脑族平时也要多吃明目的食物,如枸杞子、决明子等。营养专家指出,维他命A与维他命B都与视觉神经有着密切的关系。补充维他命A可以防治眼干、视力衰退以及夜盲症。胡萝
养生之道:养生宜动静结合
世人皆云:“生命贵于运动。”可见运动对于人体健康的重要性。但过度运动也足以为害致病,即“劳大疫大”,故动静相宜方为人体健康之本。古人云:“太上养神,其次养形。&
脑瘤病人:把握时机看中医
在美国50年来的医疗史上,癌症病人能活过5到6年的很少,而中国的癌症病人,特别是术后的病人由于进行了中西医结合治疗,生存达5年以上的比较多。以脑瘤为例,如果患者在发现脑瘤后,首先考虑手术和放化疗治疗是正确的,这些治疗能够
摩背揉背养心又护肺
中医认为,背是身之表,又是督脉循行之处,此脉被称为阳脉之海,能总督一身之阳经。若背部受寒,易致心肺受寒,诱发气管炎、肺炎、哮喘等,也可引起腹痛、腹泻等症。因此,一定要保护好背部,以减少疾病的发生。如能长期坚持摩背或
养生十八招
怎么保持自己的健康身体,让身体没有疾病烦恼呢?这个问题我们首先要从养生的方法入手,每天采取一个行动,保证你的身体动静协调、劳逸结合,不论工作怎样忙,都能让你忙得舒心又放心。今天我们就来看看,专家指导的这十八件日常养生小事
七对养生矛盾 养生首要注意
在养生保健中,处理好下面一些问题的辩证关系,对于健康长寿至关重要。饱与饥 多食伤身,营养不足也损害健康。《抱朴子》中说:“养生赖于饮食,然使醉而强酒,饱而强食,未有不伤身者。”唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿耒阳县令送的烤牛
急性扁桃体炎中药方剂
中药处方(一)【方名】急性扁桃体炎方剂一。【组成】生石膏(先煎)25克 玄参10克 板蓝根10克 儿茶5克。【用法】水煎待温,分次服。【治法】清热解毒,利咽消肿。【主治】小儿急性扁桃体炎。【出处】中药方剂大全。中药处方(
治疗宫颈癌的药膳偏方
大家知道,宫颈癌是一种比较严重的病症,这种病症一定要及时的进行治疗。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这宫颈癌的治疗偏方以及宫颈癌的病因,接下来赶紧跟着小编一起来看看这宫颈癌的治疗方法吧!偏方1忍冬藤、败酱草各20克,
上班男士养胃的9大禁忌
1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成
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